Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное. Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"
Физические нагрузки
| |
Ангела
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Пятница, 30.05.2008, 19:35 | Сообщение # 61 |
Группа: Удаленные
|
...и я ем полипротен... ...заметила-как перестаю есть-теряю вес...
|
|
| |
Halina
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Пятница, 30.05.2008, 21:41 | Сообщение # 62 |
Пристрастившийся
Группа: HTML
Сообщений: 2730
Награды: 26
Репутация: 36
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Quote (SWB) Месяц назад я записалась в тренажерный зал. Занимаюсь три раза в неделю под присмотром тренера. (естественно, тренеру было рассказано об ограничениях нагрузки на фистульную руку и т.п) Напишите подробнее о занятиях. Только тренажёры или что-то ещё? Индивидуальные занятия или в группе. Интересно.
|
|
| |
solo
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Суббота, 31.05.2008, 12:26 | Сообщение # 63 |
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 231
Награды: 6
Репутация: 11
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
И про "нутризон" и "полипропен" подробней расскажите, а то я вес легко теряю, а вот набрать его тяжело. Может додиалезникам это нельзя?
|
|
| |
Igor22
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Суббота, 31.05.2008, 15:54 | Сообщение # 64 |
Заглянувший
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Награды: 26
Репутация: 63
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Додиализникам точно можно и даже нужно кетостерил. И весь терять не будете.
|
|
| |
solo
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Суббота, 31.05.2008, 16:30 | Сообщение # 65 |
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 231
Награды: 6
Репутация: 11
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Интересно почему мне об этом врач не говорила, мне к ней 9-го, обо всем расспрашу. Я вообще-то на этот форум зашла чтобы как-то разобраться в своей болячке, но чем больше тут нахожусь, тем больше вопросов появляется. ![weep](http://src.ucoz.net/sm/1/weep.gif)
|
|
| |
k5vtr
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Суббота, 31.05.2008, 17:22 | Сообщение # 66 |
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1762
Награды: 27
Репутация: 45
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Quote (SWB) яйца - полезет фосфор (если не ошибаюсь)...и т.п. Из всего этого вытекает мысль о дополнительном источнике белка. Разрешите предложить личный и проверенный опыт. Кажый день диализа я съедаю два яйца/только белок/, желтки содержащие фосфор я не ем. И так на пртяжении больше 4-х лет. Из ежемесячных анализов PROTEIN(TOTAL) 7.66gG/DL /пределы 6,6-8,7/ ALBUMIN 4.66C/DL /пределы 3,5-5,2/. Каждый день ем мясо или рыбу. UREA перед диализом примерно 150-160MG/DL. Если вы на ГД советую применить опыт а ежемесячная проверка убедит продолжать или даже увеличить к-во яиц/белка/. Хорошего самочувствия.
Жарко очень!
|
|
| |
SWB
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Среда, 04.06.2008, 22:27 | Сообщение # 67 |
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 73
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Quote (Halina) Напишите подробнее о занятиях. Только тренажеры или что-то ещё? Индивидуальные занятия или в группе. Интересно. Halina, я беру индивидуальные занятия с тренером по 1 часу три раза в неделю. Он специально подбирал программу под мои "особенности", связанные с ГД. Хотя не думаю, что тут имеет значение, в группе заниматься или нет. Просто нужно исходить из того, к какому результату вы хотите придти и при "мед. тестировании" не скрывать своей проблемы со здоровьем. Я хотела укрепить мышечную массу и поэтому решилась на тренажеры под присмотром тренера. В программу занятий входит кардио-театр (ходьба, велотрен. и т.п. )+ силовые упражнения на тренажерах (в частности на ноги, пресс, спина, плечи)+ на руки - гантели не более 2х кг. (хотелось бы больше...но....) Можно походить на Flex, ABS или Pilates, но опять же учитывая свои возможности. Ну... вот наверное и все... Quote (solo) И про "нутризон" и "полипропен" подробней расскажите solo, это скорее вопрос к уважаемым врачам, чем ко мне ). Нутризон содержит калий (как я писала выше), и выпить его нужно порядочно ( Я же могу только привести список микроэлементов, входящий в усредненный состав нутризона. Quote (k5vtr) советую применить опыт k5vtr, спасибо Я попробую . Не знала , что так можно.. большое спасибо за совет ![smile](http://src.ucoz.net/sm/1/smile.gif)
Сообщение отредактировал SWB - Четверг, 05.06.2008, 09:04 |
|
| |
Алексей
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Четверг, 05.06.2008, 02:43 | Сообщение # 68 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Igor22) Додиализникам точно можно и даже нужно кетостерил. И весь терять не будете. Чаще всего это так и дает хороший эффект.
|
|
| |
Ксения
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Четверг, 05.06.2008, 10:13 | Сообщение # 69 |
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1770
Награды: 14
Репутация: 34
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Слушайте, а что вы скажете про бокс. Разумеется любительский-грушу побить. Давно хочу!!! У меня просто столько невыплеснутой энергии, так часто хочется побиться))))
http://vkontakte.ru/id3000255
|
|
| |
Алексей
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Четверг, 05.06.2008, 10:19 | Сообщение # 70 |
Группа: Удаленные
|
Quote (Ксения) а что вы скажете про бокс да сколько угодно... только не спарринг. И перчатки одевайте, чтобы кисти рук не пострадали.
|
|
| |
Ксения
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Четверг, 05.06.2008, 10:21 | Сообщение # 71 |
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1770
Награды: 14
Репутация: 34
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
все, начну заниматься боксом!!!именно так, зачем мне спарринг?! я жить хочу))))
http://vkontakte.ru/id3000255
|
|
| |
2010
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Четверг, 05.06.2008, 13:00 | Сообщение # 72 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 13489
|
Во дает!!! Люди, берегитесь - кто что не то скажет, так она нас всех тут поубивает ![biggrin](http://src.ucoz.net/sm/1/biggrin.gif)
СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010 18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))
|
|
| |
Глобус
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Четверг, 05.06.2008, 13:22 | Сообщение # 73 |
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 737
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Quote (2004) Во дает!!! Люди, берегитесь - кто что не то скажет, так она нас всех тут поубивает Ксюша добрая!!!!
Любители строят ковчег, а профессионалы Титаник. Где говорят деньги, там молчит совесть. Бабло побеждает зло.
|
|
| |
Ксения
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Четверг, 05.06.2008, 13:34 | Сообщение # 74 |
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1770
Награды: 14
Репутация: 34
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Да не, я ж не для того, чтобы кого-нибудь бить хочу боксом заняться, просто для физического развития и выработки лишней энергии!!! Так что не бойтесь))))
http://vkontakte.ru/id3000255
|
|
| |
Ксения
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Четверг, 05.06.2008, 13:37 | Сообщение # 75 |
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1770
Награды: 14
Репутация: 34
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
вот в субботу, дай Бог, куплю машинку и тогда буду ходить на тренировки. А то они поздно-в девять вечера только начинаются. Я уже все узнала)))
http://vkontakte.ru/id3000255
|
|
| |
|