Пятница, 17.05.2024, 08:14
Приветствуем Вас Гость | RSS | Sitemap-Forum | Sitemap-Website
Главная | Карта сайта | Информеры | Магазин | | Поиск | Регистрация | Вход
Закладки Добавить

Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Модератор форума: мик, Мелисса  
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » Форум пациентов » До операции и после » У кого отторглась почка
У кого отторглась почка
Ludmila
Дата: Понедельник, 16.06.2008, 22:36 | Сообщение # 61
Группа: Нет с нами
Сообщений: 2857
Награды: 43
Репутация: 97
Quote (Толя)
К диабетикам это не относится !!!

Всё очень индивидуально. У нас в стране пересадка поджелудочной и почки сразу "в одном комплекте" -редкость. Но если это происходит, то таким пациентам гарантированно самое пристальное наблюдение трансплантологов, т.к. им самим очень интересно набираться опыта в этой сфере такой сложной двойной пересадки.


Бегущая по граблям
 
VredinkA
Дата: Суббота, 28.06.2008, 17:50 | Сообщение # 62
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2262
Награды: 34
Репутация: 73
Статус:
Quote (AKAMOL)
тоже ещё от счастья зависит... у меня вот уже 219 сеансов было...

на 1 января 2008 года у меня было 1860 сеансов гемодиализе. wacko плюс в этом году 66 сеансов. последний был 2 июня.


Сейчас дважды не случится
—————————
Наталья
 
vera
Дата: Понедельник, 30.06.2008, 22:39 | Сообщение # 63
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 372
Награды: 0
Репутация: 6
Статус:
Как защитить себя от отторжения почки
Больные, перенесшие пересадку почки, их родные и близкие боятся даже слышать слово "отторжение". Чаще всего их пугает то, что после всего, через что им пришлось пройти, новую почку не удастся сохранить, и придется вновь вернуться на диализ. То, что эпизод отторжения может развиться несмотря на все усилия предотвратить его, - правда. Однако, если выявить отторжение на самых ранних стадиях и быстро начать лечение, то в большинстве случаев процесс отторжения можно остановить и избежать необратимого поражения почки. Понять, что такое отторжение и узнать, что делать, чтобы преодолеть его - вот что должно помочь Вам и Вашим близким избавиться от беспокойства. Об этом и рассказывает данная книжка.

Что такое отторжение почки?

В слове "отторжение" слышится что-то внезапное и неотвратимое. На самом же деле оно происходит не так быстро и бурно, а при хорошей медицинской помощи с ним вообще можно справиться. Во время эпизода отторжения пересаженная почка (ее называют также "аллогенный трансплантат почки") как бы "заболевает" и не может работать так, как она должна работать. Это далеко не всегда означает, что почка полностью перестанет функционировать. На сегодняшний день коллектив медиков, который сделал Вам пересадку почки, можеть сделать очень многое для излечения отторжения и восстановления здоровья почки. Сейчас методы подбора соответствующего органа перед трансплантацией, методики операции, а также лекарства, которые применяются после операции для предотвращения отторжения, стали гораздо лучше и совершенней. Поэтому эпизоды отторжения или полный отказ пересаженной почки встречаются все реже. Однако, у некоторых больных один или более эпизодов отторжения являются вполне ожидаемым этапом в процессе выздоровления. Попробуем разобраться, почему же Ваш организм может "не признать" пересаженную почку.
Почему может начаться отторжение?

В Вашем организме есть удивительная естественная система обороны. Она называется "иммунной системой" и защищает Вас от всего чужеродного - того, что в норме не является частью организма. Такими "интервентами" могут быть бактерии, вирусы, а также ткань пересаженной почки, взятой от другого человека. Даже обычная простуда или грипп активируют всю иммунную систему! Иммунная система у Вас - все равно что "армия", состоящая из "солдат", которыми являются особые защитные вещества и клетки. Вот как они сражаются:
"Солдаты передового отряда", участвующие в процессе отторжения, - это клетки крови, которые называются "лимфоциты" (один из видов белых кровяных шариков). Когда иммунная система встречается с чужим кусочком ткани или клеткой (такое чужеродное вещество называется "антиген"), лимфоциты тут же встают в строй, чтобы уничтожить "чужаков".
Антигены - это белковые вещества. У каждого из нас имеется свой индивидуальный набор антигенов. Почка другого человека обладает своими собственными антигенами, которые могут отличаться от Ваших. Поэтому Ваш организм воспринимает пересаженную почку как что-то чужеродное. Почуяв опасность от чужих антигенов, некоторые лимфоциты прямо сразу атакуют их. Определенные виды лимфоцитов образуют вещества, которые называются "антитела". Эти антитела помогают найти "захватчиков" (антигены) и, как передовые бойцы, вступают с ними в схватку. На шум битвы спешат новые и новые лимфоциты. Представьте себе, иммунная реакция - это именно нечто вроде маленького сражения, которое разыгрывается в Вашем организме. Обычно Ваша "армия самообороны" очень ловко разыскивает и уничтожает противника. Проблема в том, что иммунная система не может отличить друзей от врагов. Лимфоцитам все равно, кто перед ними -обычная простуда или пересаженная почка, которая так нужна Вашему организму. Просто лимфоциты хотят прийти к Вам на помощь, и тут-то и может развиться эпизод отторжения почки.

Когда может начаться отторжение почки?

В общем-то, после того, как Вам пересадили почку, отторжение может начаться в любое время. В зависимости от того, когда и как развивается эпизод отторжения, существует три типа отторжения, о которых Вы могли слышать от врачей. Сверхострое отторжение - возникает абсолютно внезапно и неожиданно. Это - очень редкое, но все же возможное событие, которое случается во время операции или в первые несколько часов после нее. Врачи-трансплантологи стараются избежать сверхострого отторжения, тщательно подбирая донорскую почку так, чтобы она максимально подходила пациенту, а также специально готовя донорскую почку к операции. Иногда после пересадки почка не сразу начинает работать. Она как бы дремлет - но это не есть сверхострое отторжение. Острое отторжение - самый частый вид отторжения. Оно развивается за короткое время, причем вначале Вы можете совсем ничего не почувствовать. Риск эпизода острого отторжения наиболее высок в первые два-три месяца после операции. Но и в течение всего первого года Вы должны быть настороже в отношении появления любых симптомов отторжения. Острое отторжение может развиться и после того, как год прошел, но и тогда регулярные лабораторные анализы и необходимые изменения в схеме приема лекарств против отторжения помогут предотвратить его. Хроническое отторжение развивается постепенно, с течением времени. Часто оно усиливается, а иногда приводит к "отказу" пересаженной почки. Обычно хроническое отторжение если и развивается, то развивается в первый год после пересадки и может продолжаться месяцами и годами. Причина его часто неизвестна, а лечить его бывает трудно. Самое важное, что Вы можете сделать, чтобы свести риск такого отторжения к минимуму - это правильно, согласно предписаниям врача, принимать лекарства против отторжения (а также другие рекомендованные лекарства) и стараться избегать инфекций и поддерживать хорошее общее состояние здоровья. После операции (а иногда и до) Вам назначат лекарства для предотвращения отторжения. По-другому они называются “иммунодепрессанты” или “иммуносупрессоры”, потому что их цель - подавить Вашу иммунную систему, чтобы она не атаковала и не повредила новую почку.

Как действуют лекарства против отторжения?

С чем согласятся все больные, перенесшие пересадку, - это с тем, что им приходится принимать кучу лекарств. Некоторые из них - очень важные лекарства против отторжения, причем у каждого из них - своя задача:

Некоторые лекарства снижают число лимфоцитов в иммунной системе, которые могут атаковать новую почку.
Другие уменьшают число белых кровяных шариков (лимфоцитов), ограничивая синтез веществ, необходимых для образования новых белых кровяных шариков – так называемые цитостатики. Одним из которых является хорошо зарекомендовавшим себя по всему миру современный иммуносупрессор Селлсепт (мофетила микофенолат).
Стероидные гормоны уменьшают воспаление - естественную реакцию организма на повреждение или "интервенцию" (такой же реакцией является, например, сыпь на коже, если у Вас есть аллергия на что-либо).
А в некоторых случаях, у пациентов с повышенным риском отторжения или при повторной пересадке показано применение 4-х компонентной схемы иммуносупрессии:
антилимфоцитарные антитела (моно и поликлональные). Одним из новейших моноклональных иммунодепрессантов является препарат Зенапакс (даклизумаб), успешно применяемый с целью профилактики острого отторжения.

Несколько важных моментов в отношении лекарств после пересадки почки

Для предотвращения отторжения Вашей новой почки все лекарства работают в комплексе. Чтобы они выполнили свою задачу, каждое из них надо принимать в нужной дозе и в нужное время, причем на протяжении всего времени, что у Вас функционирует пересаженная почка. Некоторые лекарства надо принимать во время еды, а другие, наоборот, на пустой желудок, в зависимости от указаний врача. Пропуск даже одного приема может повредить пересаженной почке и спровоцировть эпизод отторжения.
Для лечения сопутствующих заболеваний - например, диабета или болезни сердца - Вам могут назначить и другие лекарства. Кроме того, поскольку Ваша иммунная система будет подавлена, Вам могут потребоваться и другие препараты, например, антибиотики, для предотвращения инфекций или других заболеваний, которые могут вызвать отторжение.
Самый надежный способ избежать отторжения и возможной утраты почечной функции - всегда принимать все назначенные Вам лекарства строго по инструкции. Иногда в самом начале отторжения Вы можете чувствовать себя абсолютно нормально. Но иногда отторжение дает знать о себе определенными признаками. В любом случае, настороженность у врачей-трансплантологов могут вызвать несколько симптомов, своевременное выявление которых и позволяет принять меры по спасению почки:Ежедневно следя за своими жизненно-важными показателями (пульс и температура тела), Вы сами можете обнаружить лихорадку, болезненность в области послеоперационного шва, отеки ног или рук, уменьшение количества мочи, учащенный пульс, повышение кровяного давления, прибавку в весе или почувствовать недомогание, которое говорит о том, что в организме что-то неладно. Немедленно сообщите об этом Вашему врачу-трансплантологу. Обычные лабораторные анализы содержат много показателей, по которым можно судить о состоянии Вашего здоровья и о том, хорошо ли работает почка.

Как самому справиться с отторжением почки?

Ваши лечащие врачи-трансплантологи сделают все возможное, чтобы вообще предотвратить любой эпизод отторжения. Но есть и несколько важных вещей, которые можете сделать Вы сами, чтобы помочь защитить себя от отторжения:

Регулярно проходите обследование и лабораторные анализы в соответствии с указаниями врача, даже если Вы чувствуете себя хорошо или слишком заняты. Отторжение может начаться прежде, чем Вы почувствуете изменение самочувствия. Только врач сможет обнаружить ранние признаки отторжения. Следите за основными показателями своего здоровья, такими, как кровяное давление, температура тела и вес, - каждый день, в соответствиями с указаниями врача. Немедленно сообщайте ему о любых изменениях', не надейтесь, что они через некоторое время сами придут в норму. Лечение отторжения наиболее эффективно тогда, когда процесс отторжения выявляют и лечат рано. Если Вы почувствовали себя плохо, обратитесь к врачу, даже если это всего лишь простуда, грипп, боли в желудке, понос или продолжительная головная боль. Из-за слабости Вашей иммунной системы то, что для других может быть пустяковым заболеванием, для Вас, без лечения, может стать причиной отторжения почки. Советуйтесь с врачом, прежде чем принимать любое лекарство, которое Вы купили сами, без назначения врача. Лекарства, которые отпускаются без рецепта, витамины, лечебные чаи, настои трав или пищевые добавки могут повлиять на иммунную систему и ослабить действие лекарств против отторжения, которые Вы принимаете. Никогда не принимайте лекарств, которые были назначены другому лицу (например, Вашему знакомому или родственнику) или так называемых "домашних средств". Выполняйте советы врача по профилактике любых инфекций, которые могут закончиться отторжением. Например, часто мойте руки и старайтесь не контактировать с заразными больными. Придерживайтесь необходимой диеты и выполняйте физические упражнения. Это улучшит Ваше общее самочувствие и поможет поддержать новую почку в хорошем состоянии.
Принимайте лекарства для предотвращения отторжения строго в соответствии с предписаниями. Никогда не пропускайте прием и не принимайте меньшую дозу. Если Вы пропустили прием лекарства, сразу же обратитесь к Вашему врачу-трансплантологу. Только он может вносить какие-либо изменения в схему приема лекарств
Что случится, если почка откажет?

Конечно, утрата функции пересаженной почки неприятное событие для больного и его близких, а также для медиков. Ведь все они возлагали на нее такие большие надежды.
В каждом центре пересадки органов действуют свои собственные правила и порядок повторной трансплантации, так что, если нужно, лучше всего проконсультироваться об этом с Вашим врачом-трансплантологом.


Жизнь прекрасна!!!
 
vera
Дата: Понедельник, 30.06.2008, 22:46 | Сообщение # 64
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 372
Награды: 0
Репутация: 6
Статус:
Quote (vera)
Придерживайтесь необходимой диеты
,а какой не где не написано.Если это было очень важно ты написали бы.


Жизнь прекрасна!!!
 
Ксения
Дата: Вторник, 01.07.2008, 07:59 | Сообщение # 65
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1770
Награды: 14
Репутация: 34
Статус:
vera, Это очень важно, как бы ты не сопротивлялась и не "кричала", что эта диета отутствует. Тебе уже все написали все, что за диета, как надо и не надо питаться, а ты все равно "НЕТ НИКАКОЙ ДИЕТЫ"...


http://vkontakte.ru/id3000255
 
Ксения
Дата: Вторник, 01.07.2008, 08:02 | Сообщение # 66
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1770
Награды: 14
Репутация: 34
Статус:
Мне тоже конкретно ничего про диету специально не рассказывали, просто рассказали, чем питаться первое время-в самый важный для почки период, какой пищей не злоупотреблять.


http://vkontakte.ru/id3000255
 
Алексей
Дата: Вторник, 01.07.2008, 10:22 | Сообщение # 67
Группа: Удаленные

из книги Дановича
Рекомендации по питанию стабильных пациентов после трансплантации
Белок и калории
Потребность в белке у стабильных пациентов после трансплантации точно не определена, хотя атрофия мышц наблюдается даже при применении доз кортикостероидов 0,20 мг/кг/день. Для стабильных пациентов после трансплантации рекомендован прием белка в пределах от 0,55 до 1,0 г/кг. Некоторые краткосрочные исследования отмечали, что несмотря на употребление 0,6 г/кг /день белка и постоянное потребление калорий на уровне превышающем 25 ккал/кг/день, наблюдался отрицательный баланс азота. Такие уровни трудно достичь даже у пациентов без всяких осложнений. Ежедневный прием белка достигающий 1 г/кг, с адекватным потреблением калорий, представляется сочетающимся с нейтральным или положительным балансом азота.
Стабильным реципиентам трансплантата, нуждающимся в снижении веса, разумно начинать с ежедневного потребления 25 ккал на кг идеального веса. Ограничение потребления калорий должно сочетаться с физическими упражнениями, применением техники модификации поведения и регулярным наблюдением пациента всей трансплантологической группой.

Жир
Принимая во внимание частоту возникновения гиперхолестеринемии после трансплантации, предрасположенность к повышению веса и возможное влияние липидов в снижении выживания трансплантата, диета со сниженным содержанием жира и холестерина приемлема для большинства пациентов в отдаленном периоде после трансплантации.
Рекомендации Национальной Образовательной Холестериновой Программы (NCEP) дают некоторое преимущество в обеспечении контроля над липидами у этой группы больных. Пациенты, которые нуждаются в медикаментозном лечении гиперхолестеринемии, должны продолжать придерживаться диеты в качестве дополнительной терапии. Рекомендации NCEP перечислены в таблице 18.3

Рыбий жир
Для того чтобы прояснить и оценить эффект n-3 жирных кислот присутствующих в рыбьем жире или в льняном масле в качестве добавочной к терапии иммуносупрессорами требуются дальнейшие исследования. Употребление 3-6 г рыбьего жира в день может иметь положительный эффект на скорость клубочковой фильтрации, эффективный почечный плазмоток и давление крови у пациентов получающих лечение циклоспорином. Вероятные положительные эффекты n-3 жирных кислот заключаются в снижении продукции веществ способствующих воспалению, вазоконстрикции, активации тромбоцитов и хемотаксису. Уменьшение продукции почечного тромбоксанаА2 при приеме рыбьего жира так же способствует уменьшению протеинурии и индуцированной циклоспорином вазоконстрикции. Castro с коллегами (См. «Рекомендованная литература») показали в результате 3-х месячного рандомизированного исследования 43 реципиентов трансплантата, что рыбий жир был настолько же эффективен и безопасен при коррекции посттрансплантационнной гиперлипидемии, как малые дозы симвастатина. Точная роль рыбьего жира при этом остается неопределенной.

Натрий
Пациентам с гипертензией, получающим циклоспорин, предписывается ограничение потребления натрия до 2-3 г в день. Пациентам у которых нет гипертензии и отеков строгое ограничение потребления соли не назначается. Ограничение потребления натрия может дать небольшой положительный эффект у пациентов с артериальной гипертензией, не получающих циклоспорин.

Калий

Гиперкалиемия, связанная с использованием циклоспорина и такролимуса, может наблюдаться даже у в остальном стабильных реципиентов трансплантата. Рекомендации, обсуждавшиеся в разделе лечения острых состояний в непосредственном пострансплантационном периоде приложимы и в этой ситуации. Уровень калия доходящий до 5,5 мкв/л встречается достаточно часто и редко является поводом для беспокойства у стабильных пациентов.

Кальций, фосфор и витамин D
В отсутствии гиперкальцемии нужно обеспечить потребление кальция с пищей, пищевыми добавками или двумя этими путями от 1000 до 1500 мг/день. Если есть гипокальциемия или признаки вторичного гиперпаратиреоидизма назначается терапия активными формами витамина D3, 1,25 дигидроксивитамином D3. Гипофосфатемия при этом может сохраняться, являясь показанием к возмещению недостатка фосфора. Гиперкальцемия может сохраняться как минимум у одной трети пациентов в течении первого года и в последующем у 10% из них как следствие хронического гиперпаратиреоидизма. Если гиперкальциемия связана со вторичным гиперпаратиреоидизмом, она может поддаваться осторожному лечению 1,25 дигидрокивитамином D3.

Магний
Гипомагниемия может сохраняться во время длительного периода после трансплантации и обычно назначается прием пищевых добавок, содержащих магний (Табл 18.2). Назначение магния может положительно повлиять на профиль липидов крови, в первую очередь, повышая уровень ЛВП холестерина. Роль магния в регуляции давления крови у этих пациентов остается неясной.

 
Оля
Дата: Вторник, 01.07.2008, 14:03 | Сообщение # 68
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3055
Награды: 29
Репутация: 50
Статус:
vera,

Quote (Ксения)
Мне тоже конкретно ничего про диету специально не рассказывали

и мне ничего не рассказывали, только про ограничения сахара и животных жиров сказали. Но ведь есть ещё здравый смысл. И если не говорят о диете, это абсолютно не значит, что можно жрать всё под ряд. Это вредно даже абсолютно здоровым (если такие существуют) людям.
Несоблюдение диеты не является прямой причиной отторжения, но вызывает ряд осложнений, например, гиперхолестиринемия, стероидный диабет и т.п., которые могут стать такой причиной.


Пересадка почки 31.08.2007г.
 
Ксения
Дата: Вторник, 01.07.2008, 14:08 | Сообщение # 69
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1770
Награды: 14
Репутация: 34
Статус:
Именно это я и имела в виду (пишу я, жуя бутерброд с ветчиной... biggrin )


http://vkontakte.ru/id3000255
 
Оля
Дата: Вторник, 01.07.2008, 14:35 | Сообщение # 70
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3055
Награды: 29
Репутация: 50
Статус:
Ксения, я с тобой солидарна biggrin , правда вместо бутерброда пью кофе с сыром biggrin .
Кстати, Ксюша, рис творит чудеса! Я почти год борюсь с отёками - результата ноль. А за 2 дня сидения на несолённом рисе отёки ушли полностью, без мочегонного.


Пересадка почки 31.08.2007г.
 
Ксения
Дата: Вторник, 01.07.2008, 14:40 | Сообщение # 71
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1770
Награды: 14
Репутация: 34
Статус:
Оля, рада за тебя!!!а я такая какашка, что забыла тебе принести диетку... сейчас напоминание поставлю.


http://vkontakte.ru/id3000255
 
Ксения
Дата: Вторник, 01.07.2008, 14:41 | Сообщение # 72
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1770
Награды: 14
Репутация: 34
Статус:
Ты еще заправочку сделай к рису-1 ст.л. соевого соуса+1 ст.л. масла (растительного или оливкового). Я просто такой рис обожаю. ем просто так, без всего)))


http://vkontakte.ru/id3000255
 
Оля
Дата: Вторник, 01.07.2008, 14:43 | Сообщение # 73
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3055
Награды: 29
Репутация: 50
Статус:
Ксения, когда вспомнишь - присылай!)) Попробую с заправкой.


Пересадка почки 31.08.2007г.
 
vera
Дата: Вторник, 01.07.2008, 15:56 | Сообщение # 74
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 372
Награды: 0
Репутация: 6
Статус:
Пишу почему у меня отторглись почки:ПЕРВАЯ потому что в нашей стране ,когда у меня почка простояла 2 года закончился сандимун и выдавали его по пол флакона ,а потом и вовсе отменили.Я его не пила пол года и случился криз отторжения,который убрали в/в введением метипреда.И почка простояла еще три года,но сандимун уже было поздно принимать.ВТОРАЯ тоже такая же история только через четыре года и мне при отторжении дали панимун и сел-септ от которых у меня был ужасный панкреатит.И тогда мне вернули азотиаприн и на мое счастье появился сандимун.Но в этот раз почка простояла еще пять лет.Гломерулонефрит в них уже развился что только не делали было бесполезно.


Жизнь прекрасна!!!
 
Naasory
Дата: Вторник, 01.07.2008, 16:51 | Сообщение # 75
Виртуализированный
Группа: Проверенные
Сообщений: 4288
Награды: 27
Репутация: 76
Статус:
Я б на вашем месте (не дай бог конечно на нем оказаться) но продала все что есть и занимала деньги, лишь бы купить лекарства. Я впринципе и сейчас покупаю сандиммун. Как говорится - на государство надейся, а сам не плошай smile
 
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » Форум пациентов » До операции и после » У кого отторглась почка
Поиск:

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Rambler's Top100 Яндекс цитирования MyMed Кодекс этики врачей Рунета

Гемодиализ, Диализ, Форум, Трансплантация, Нефропротекция, Жизнь вопреки Хронической Почечной Недостаточности.

[ Главная | Карта сайта | Информеры | Новости | Для пациентов | Для специалистов | FAQ (вопрос/ответ) | Форум | Чат | Блог ]
[ Новый Нефрон | Карта диализа Москвы | Обратная связь | Консультация | | Регистрация | Вход ]
Магазин
Внимание! Информация на сайте www.Dr-Denisov.ru предназначена исключительно для образовательных и научных целей. При копировании материала с сайта, ОБЯЗАТЕЛЬНА активная ссылка на сайт www.Dr-Denisov.ru.
                                            Жизнь вопреки ХПН © 2007 - 2024