Комплекс ЛФК г.Железноводск
|
|
White121
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Суббота, 14.05.2011, 22:24 | Сообщение # 1 |
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 249
Награды: 3
Репутация: 4
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Комплекс ЛФК г.Железноводск. Часть 1 Часть 2 Часть 3
Я не Бог, но Сам творю свою судьбу.
http://vkontakte.ru/id13271899
Сообщение отредактировал White121 - Воскресенье, 15.05.2011, 08:00 |
|
| |
ТВладимир
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Суббота, 14.05.2011, 22:28 | Сообщение # 2 |
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 9761
Награды: 109
Репутация: 209
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Видео удалено из-за продолжительности...надо резать брат))
Как говорила Наташа 2010: - " Еще поживем."
|
|
| |
White121
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Суббота, 14.05.2011, 23:09 | Сообщение # 3 |
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 249
Награды: 3
Репутация: 4
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
сейчас режу
Я не Бог, но Сам творю свою судьбу.
http://vkontakte.ru/id13271899
|
|
| |
2010
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Суббота, 14.05.2011, 23:40 | Сообщение # 4 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 13489
|
вы рэжьте, а мы есть бум!!!!!! Подумаем куда вставить потом, а флуд уберем.
СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010 18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))
|
|
| |
White121
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 01:49 | Сообщение # 5 |
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 249
Награды: 3
Репутация: 4
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Все готово
Я не Бог, но Сам творю свою судьбу.
http://vkontakte.ru/id13271899
|
|
| |
2010
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 01:55 | Сообщение # 6 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 13489
|
Обалдеть, вот это оперативность! Игорь, спасибо! Вот куда это поставить лучше, чтобы все нашли? Хорошо бы на сайт и в этом разделе наверх поставить, может - у кого-то есть идея получше?
СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010 18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))
|
|
| |
White121
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 07:58 | Сообщение # 7 |
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 249
Награды: 3
Репутация: 4
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Надо в названии темы цифру 1 убрать
Я не Бог, но Сам творю свою судьбу.
http://vkontakte.ru/id13271899
|
|
| |
ТВладимир
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 08:10 | Сообщение # 8 |
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 9761
Награды: 109
Репутация: 209
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Ух тыыыыы)) здорово, молодца брат! ![smile](http://s10.ucoz.net/sm/1/smile.gif)
Как говорила Наташа 2010: - " Еще поживем."
|
|
| |
ТВладимир
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Воскресенье, 15.05.2011, 08:15 | Сообщение # 9 |
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 9761
Награды: 109
Репутация: 209
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
У меня есть рекомендация тренера. Для пересаженных, все упражнения на тренировку пресса, заменяйте, упражнением более простым, например поднимание ног согнутых в коленях к животу, попеременно, лежа или стоя, не имеет значения, все остальные упражнения, делайте без изменений.
Как говорила Наташа 2010: - " Еще поживем."
|
|
| |
ТВладимир
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Понедельник, 16.05.2011, 22:30 | Сообщение # 10 |
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 9761
Награды: 109
Репутация: 209
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Кто просил комплекс ЛФК, девочки? ![sad](http://s10.ucoz.net/sm/1/sad.gif)
Как говорила Наташа 2010: - " Еще поживем."
|
|
| |
Бадер
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Понедельник, 16.05.2011, 22:35 | Сообщение # 11 |
Net-зависимый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1876
Награды: 7
Репутация: 17
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Quote (ТВладимир) Кто просил комплекс ЛФК у меня ссылки не работают
я Татьяна (не Бадер). Бадер Александр ГД с 15.08.2006 по 25.08.2011. ГД с 13.02.2012. 06.05.2019 с нами больше нет
|
|
| |
2010
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Вторник, 17.05.2011, 01:22 | Сообщение # 12 |
Группа: Нет с нами
Сообщений: 13489
|
Я просила, но седня ТАК набегалась...да еще и простыла, что пока не в состоянии!
СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010 18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))
|
|
| |
ТВладимир
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Вторник, 17.05.2011, 06:44 | Сообщение # 13 |
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 9761
Награды: 109
Репутация: 209
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Бегунья))) ![smile](http://s10.ucoz.net/sm/1/smile.gif)
Как говорила Наташа 2010: - " Еще поживем."
|
|
| |
Keti_7
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Вторник, 17.05.2011, 21:03 | Сообщение # 14 |
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 443
Награды: 7
Репутация: 4
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Quote (ТВладимир) Кто просил комплекс ЛФК, девочки? Это подходит только для тех у кого операция была или нет? Спрашивая естественно с собственным интересом ...
|
|
| |
ТВладимир
![](http://dr-denisov.ru/img/0.gif) |
Дата: Среда, 18.05.2011, 09:27 | Сообщение # 15 |
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 9761
Награды: 109
Репутация: 209
Статус: ![](http://www.dr-denisov.ru/img/ic/off.gif)
|
Катерина, но тут такая, щадящая вроде бы физра, не знаю, как Алексей Юрьевич бы оценил, я боюсь что-то советовать, а как несведующий человек, подумал бы, а почемы бы и нет?))
Как говорила Наташа 2010: - " Еще поживем."
|
|
| |