Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: мик, Анеле

Я думаю пригодится многим - калорийность меньше 100

investaPt Дата: Пятница, 15.11.2013, 20:36 | Сообщение # 1 Группа: Удаленные Вот и осень пришла и как всегда потянуло моих близких на "экзотику". Вот я припомнила этот салатик с неординарным названием "Гранатовый барслет". Если быть точнее, то припомнила только ингридиенты салата, сам же рецепт вспоминала очень долго. Полезла в интернет и каково же было мое удивление - нигде не было того самого рецепта.И милым дамам и мужественным мужчинам я выкладываю это замечательное блююдо. Начнем с ингридиентов, вам понадобятся: два средних граната, яйца (белки) - 3 шт, полкило куриной грудки, красный репчатый лук - 2 шт, свекла - 500гр ну и конечно же облегченный майонез например МЖК - 230 гр. Начнем приготовление: Поставьте вариться свеку. Далее филе куриной грудки отварить вынуть из бульона дать остынуть - примерно 30 минут. Тем временем почистить красный репчатый лук и нарезать кольцами примерно - 0,5 мм. Да кстати, если вы купили острый лук просто положите его на холод минут на 15-ть. Затем отварите 3 яйца - вкрутую остудите их и почистите от скорлупы. Отделите белки от желтков и натрите на крупной терке. Затем вареную свеклу остудить, почистить и также потереть на крупной терке. Филе куриной грудки нарезать тонкими ломтиками. Очистить и отделить гранатовые зернышки. Выкладываем по порядку: первый слой - кольца лука на самое дно - смазываем майонезом. Потом сверху лука кладем нарезанную курицу, также промазываем майонезом. Далее равномерно распределяем яичный белок и тоже смазываем майонезом. Далее выкладываем натертую свеклу - мажем майонезом. Заключительный этап - высыпаем сверху зерна граната. Приготовленное блюдо отпраялем в холодильник как минимум три. Итого: ККал=93.7, Белки-5, Ж=4.3, Углеводы-8. Худейте комфортно!

2010 Дата: Пятница, 15.11.2013, 21:16 | Сообщение # 2 Группа: Нет с нами Сообщений: 13489 Награды: 120 Репутация: 205 М-да, еще бы калий с фосфором узнать СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010 18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))

Аlenа Дата: Пятница, 15.11.2013, 21:36 | Сообщение # 3 Отрешенный Группа: Проверенные Сообщений: 2705 Награды: 16 Репутация: 56 Статус: Наташ, это просто реклама сайта Если нет у вас лап и хвоста, Значит, у вас не все дома пока.

сим Дата: Пятница, 15.11.2013, 21:48 | Сообщение # 4 Пристрастившийся Группа: Проверенные Сообщений: 389 Награды: 12 Репутация: 12 Статус: Цитата Аlenа () Наташ, это просто реклама сайта А рецепт для видимости. сд-1 1978-2014;гд 2008-2014;///24.11.2014. пересадка почки и поджелудочной железы .

Мелисса Дата: Суббота, 16.11.2013, 09:29 | Сообщение # 5 Группа: Нет с нами Сообщений: 8814 Награды: 72 Репутация: 139 И столько майонеза не могут дать низкую калорийность) Юристы, наверно, тоже когда-то были детьми Чарлз Лэм

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]