У вас пока нет закладок, для добавления новой закладки, на нужной странице нажмите добавить. Помните что если отчистить Cookies, то закладки тоже исчезнут. В настройках браузера нужно поставить максимальное время для сохранения Cookies
Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное. Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"
Не верю я в это... Я сплю часов с 22 до 7, (+-1час), и не худею, а мой брат может сутками не спать, а если спит то в основном с 8 утра до 18 вечера, а ночами не спит, но при этом он худой, а я - нет
Я думаю сон влияет "при прочих равных". Но много и других факторов, конечно..Кстати - у нас на диализе одна женщина уверяет, что когда не спит ночами (из-за СБН) гораздо больше приносит веса. Вот интересно - как так может быть?
СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010 18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))
Подруга жены, будучи беременной, как то набрала килограмм 10 веса. Её спрашивают ты, наверное, ешь много? она ответила: да нет немного, так в течении дня завтрак, обед, ужин и перекусываю раза четыре. А перекусывала батон хлеба и пакет молока бывало. Но это же не еда - она говорила..
Надо больше ходить пешком или даже 3 раза в неделю бегать, а еще лучше ходить в бассейн плавать.Больше движения,больше быть на воздухе,отвлекаться и не думать о еде. В Германии врачи ругают диализных больных,если ведешь пассивный образ жизни.В движении и давление нормализуется и диализ лучше проходит.Кушать надо на дилизе.
Что бы было жить легко и быть к Богу близко, держи сердце высоко, а голову низко
совершенно согласен - нужны движения, физическая актиность. одьба - лучше всего И плаванье. Один мой знакомый в Германии просто раздавал бесплатные абонементы в бассейн своим пациентам.
Хочу снова поднять это тему, но уже с целью чтоб поделится своей радостью) и может быть это поможет ещё кому-то. Перед началом ПДя весила около 70. Потом в течении 3х лет вес стабильно поднимался и достиг 85. Сбросить никак не получалось. Но мой муж настоял на том, чтоб я делала зарядку, а позже начала посещать спорт зал, а месяц назад устроилась на работу. Никаих ограничений в углеводах я не делала. Только начала кушать не когда хочется, а как бы по графику + физические нагрузки, недавно начала бегать. 2 подхода по 10 мин трусцой)). За 10 месяцев я сбросила 15 кг и сейчас вешу 71(+2кг раствора). Т.е. практически вернуласть в додиализный вес. Так что УРАА нет ничего невозможного))))))
я делала зарядку, а позже начала посещать спорт зал, а месяц назад устроилась на работу. Никаих ограничений в углеводах я не делала. Только начала кушать не когда хочется, а как бы по графику + физические нагрузки, недавно начала бегать. 2 подхода по 10 мин трусцой))
))
Юристы, наверно, тоже когда-то были детьми Чарлз Лэм
Виктория, расскажи поподробнее, куда устроилась? как заливаешься? или ты циклер купила?
Тогда работала на базаре - продавцом.(но из за того. что приходилось пропускать дневную заливку - бросила. Сейчас (временно) на выборы в комисию на компьютор. Заливаюсь обычно 4 раза в день: в 6,11,16 и перед сном. На циклер нет денег(( да и кто будет мне персонально растворы для циклера давать?Там вроде как то по другому всё делается. Да, кстати - сбросила ещё парочку кг. Теперь я вешу 68 (с раствором) Фигура практически как у девочки (только живот немного выпирает) Муж доволен, ну и я тоже. Хотя возможно моё похудение связано было с чесоткой. Т.к. из за неё практически не спала и нервничала постоянно. Но сейчас начинаю принимать меры по снижению фосфора и посмотрим, если начну опять набирать значит то.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.