Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]

Страница 2 из 3 « 1 2 3 »
Модератор форума: мик, Алексей_Денисов, Анеле

Тренажерный зал после трансплантации

Яя Дата: Понедельник, 24.01.2011, 09:44 | Сообщение # 16 Втянувшийся Группа: Проверенные Сообщений: 905 Награды: 21 Репутация: 37 Статус: Quote (ТВладимир) но Ведерникова сказала, чтобы я нашел для себя приемлимые упражнения, и занимался достаточно хорошо, то есть наверное не менее часа. А где я должен найти этот комплекс, не уточнила. Я думал, когда поеду в санаторий там узнаю.... Владимир,обещайте, что поделитесь конспиративной санаторной информацией, для меня это очень важно , а то мне санаторий пока не светит( Я верю в совпадения.Если какие-то вещи в моей жизни удивительным образом рифмуются,значит,я иду по правильному пути. Все неприятности обернутся удачей(Генри Лэтем,"Останься").

2010 Дата: Понедельник, 24.01.2011, 17:55 | Сообщение # 17 Группа: Нет с нами Сообщений: 13489 Награды: 120 Репутация: 205 Володя, прям бери у них комплекс и потом выкладывай на форуме. Пропадаю! После летнего передоза прографа мыщц нет....веса тоже нет....ниче нет.....скоро растворюсь в окружающей среде СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010 18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))

ТВладимир Дата: Понедельник, 24.01.2011, 19:08 | Сообщение # 18 Виртуальная Сущность Группа: Проверенные Сообщений: 9780 Награды: 109 Репутация: 213 Статус: Яя, 2010, Бу сделано)) с условием, если поеду)) Хочется хорошего самочувствия. Пока так. Сообщение отредактировал ТВладимир - Понедельник, 24.01.2011, 19:09

Яя Дата: Понедельник, 24.01.2011, 20:02 | Сообщение # 19 Втянувшийся Группа: Проверенные Сообщений: 905 Награды: 21 Репутация: 37 Статус: Quote (2010) Пропадаю! После летнего передоза прографа мыщц нет....веса тоже нет....ниче нет.....скоро растворюсь в окружающей среде biggrin Аналогично, только уже не первый год такое растворение( - передоз был не один год, к сожалению. Quote (ТВладимир) Бу сделано)) smile с условием, если поеду)) Верим, надеемся и ждем(заранее ) Я верю в совпадения.Если какие-то вещи в моей жизни удивительным образом рифмуются,значит,я иду по правильному пути. Все неприятности обернутся удачей(Генри Лэтем,"Останься"). Сообщение отредактировал Яя - Понедельник, 24.01.2011, 20:03

Siarhei Дата: Понедельник, 21.03.2011, 00:07 | Сообщение # 20 Заглянувший Группа: Проверенные Сообщений: 8 Награды: 0 Репутация: 0 Статус: Здравствуйте! Скажите, на форуме есть люди, которые после пересадки занимается йогой?

Алексей_Денисов Дата: Понедельник, 21.03.2011, 05:22 | Сообщение # 21 Виртуальная Сущность Группа: Администратор Сообщений: 27451 Награды: 69 Репутация: 202 Статус: Кажется кто-то был точно... Какая-то девушка из Англии или Штатов.. или Канады. . сейчас не могу вспомнить...

ТВладимир Дата: Понедельник, 21.03.2011, 06:51 | Сообщение # 22 Виртуальная Сущность Группа: Проверенные Сообщений: 9780 Награды: 109 Репутация: 213 Статус: Siarhei, Сереж, не отвечу наверняка, но у нас вроде занималась ЯЯ или собиралась заниматься)))) Хочется хорошего самочувствия. Пока так.

ТВладимир Дата: Понедельник, 21.03.2011, 06:56 | Сообщение # 23 Виртуальная Сущность Группа: Проверенные Сообщений: 9780 Награды: 109 Репутация: 213 Статус: Siarhei, Сереж, не отвечу наверняка, но у нас вроде занималась ЯЯ или собиралась заниматься)))) а вот же в этой теме:))) Quote (Яя) Я давным-давно пробовала осваивать йогу, когда про нее еще не было так широко известно - это целая философия! А недавно тоже про нее вспомнила и вот качаю несколько программ, но мне кажется, что йога очень сушит человека - все йоги такого достаточно астеничного сложения,сухопарые и подтянутые, а мне немножко другой результат нужен - мне бы мышцы нарастить, а то я так худыш знатный ((Я много чего пробовала и мне очень понравился палатес - спина, мышцы задействованы, калланетика - но говорят, что тоже худит.Сейчас так много всего, даже йогалатес есть - микс йоги и пилатеса)! Хочется хорошего самочувствия. Пока так.

Светлана_Хорькова Дата: Пятница, 06.05.2011, 14:52 | Сообщение # 24 Пристрастившийся Группа: Проверенные Сообщений: 483 Награды: 10 Репутация: 26 Статус: Попробую ходить на фитнес. После вчерашнего занятия на степах все побаливает. Вечером была температурка 37. Утром 36,2. Сейчас 37. Понаблюдаю. 1-й диализ - 01/04-2008, 1- я пересадка 12 лет с 14/04-2010, 2-я пересадка 21/11-2023

malina Дата: Суббота, 11.02.2012, 00:29 | Сообщение # 25 Завсегдатай Группа: Проверенные Сообщений: 96 Награды: 2 Репутация: 1 Статус: Я уже три месяца после операции, ни какой вес не набрала, наоборот не мешал бы) я хочу ходить в бассейн для поддержания физ силы и укрепления мышц, все таки спорт зал это не мое, и ни какими видами спорта не занимаюсь, но мне врачи сказали что в бассейн нельзя, из за риска поймать инфекцию( Кто нибудь после пересадки посещает бассейн? ни кто не поднимается так высоко как тот кто знает куда идет!

Алексей_Денисов Дата: Суббота, 11.02.2012, 06:55 | Сообщение # 26 Виртуальная Сущность Группа: Администратор Сообщений: 27451 Награды: 69 Репутация: 202 Статус: в общественный бассейн я не рекомендовал бы ходить после пересадки

Мелисса Дата: Суббота, 11.02.2012, 08:55 | Сообщение # 27 Группа: Нет с нами Сообщений: 8814 Награды: 72 Репутация: 139 Quote (malina) Я уже три месяца после операции Quote (Алексей_Денисов) в общественный бассейн я не рекомендовал бы ходить после пересадки Во всяком случае - не через три месяца после пересадки. Юристы, наверно, тоже когда-то были детьми Чарлз Лэм

2010 Дата: Суббота, 11.02.2012, 13:11 | Сообщение # 28 Группа: Нет с нами Сообщений: 13489 Награды: 120 Репутация: 205 Quote (Мелисса) Во всяком случае - не через три месяца после пересадки. это точно. а так - в бассейне не была, но зато в "общественном" пруду купалась, правда через 7 месяцев после...Да и многие наши, насколько я знаю, купаются после пересадки. СД1 1991-2010; ПД 2004-2006; ГД 2006-2010 18.01.2010 пересадка почки и поджелудочной железы. А дальше как Бог даст))

Halina Дата: Воскресенье, 12.02.2012, 00:45 | Сообщение # 29 Пристрастившийся Группа: HTML Сообщений: 2730 Награды: 26 Репутация: 36 Статус: malina, врач из отделения в НИИ им Шумакова через 3-4 месяца рекомендовал посещение бассейна. Вообще поставила плавание на 1-ое место. Но мой муж предложил повременить с посещением бассейна до лета (раньше в бассейн никогда не ходила, за исключением аквапарковских).

Naasory Дата: Вторник, 18.12.2012, 17:40 | Сообщение # 30 Виртуализированный Группа: Проверенные Сообщений: 4288 Награды: 27 Репутация: 76 Статус: Quote (Яя) а мне немножко другой результат нужен - мне бы мышцы нарастить насколько знаю, из беседы со своим персональным тренером, чтобы нарастить мышцы, тренировки нужны не длительные (не больше часа), и достаточно силовые + высококалорийное питание. Белки для роста мышц, так как если заниматься в зале, но есть мало белка, будет происходить катаболический процесс, то есть распадаться будут мышцы в первую очередь, поэтому высоко белковая еда - поддержит мышцы в форме + когда на следующий день после тренировки болят мышцы, соответственно там произошли микро-надрывы )) и за счет них мышцы в спокойный день (без тренировки), там растут. Итог: для набора массы, за счет мышц - надо много есть и тренироваться )) а чтобы похудеть тоже надо есть и тренироваться )) только немного другое есть и по другому тренироваться

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]