Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: мик, Анеле, binnick

Питание и физ нагрузки

flamer03 Дата: Воскресенье, 12.07.2015, 00:31 | Сообщение # 1 Пристрастившийся Группа: Проверенные Сообщений: 279 Награды: 4 Репутация: 12 Статус: Доброй ночи , мне 24 , 2 года на программном гемодиализе , фистула на левой руке . Вопрос какими видами спорта можно заниматся ? какие нагрузки можно довать на руку с фистулой? Какими продуктами набрать массу без вреда для здоровья (сейчас рост 1/75 вес 61кг.) Заранее спасибо +79169391659

AndreNolin Дата: Воскресенье, 04.09.2016, 23:52 | Сообщение # 2 Завсегдатай Группа: Проверенные Сообщений: 135 Награды: 3 Репутация: 0 Статус: Всё очень индивидуально. Занимаюсь почти всем (тренажеры, йога, плаванье, велосипед, ролики, и т.д.), кроме контактных единоборств, по причине возможного травмирования фистулы партнёрами :) Наверно всем можно не интенсивные кардио нагрузки с контролем пульса и давления. Суставные и дыхательные гимнастики. Лучше если проконтролирует грамотный специалист, ведь все мы разные и заочно давать советы в данном случае рискованно. Жизнь прекрасна! Но за всё надо платить ;)

Eden Дата: Вторник, 13.09.2016, 21:50 | Сообщение # 3 Втянувшийся Группа: Проверенные Сообщений: 537 Награды: 1 Репутация: 2 Статус: Какие тренажеры можно с фистулой? Пересадка почки 21 июля 2017 года

Алексей_Денисов Дата: Среда, 14.09.2016, 10:36 | Сообщение # 4 Виртуальная Сущность Группа: Администратор Сообщений: 27426 Награды: 69 Репутация: 202 Статус: Eden, лучше не использовать те, которые напрягают именно мышцы рук. Лучшая нагрузка - ходьба и плавание

Eden Дата: Пятница, 16.09.2016, 14:00 | Сообщение # 5 Втянувшийся Группа: Проверенные Сообщений: 537 Награды: 1 Репутация: 2 Статус: Это ж сколько нужно ходить, чтобы это стало нагрузкой? Да и фигуру красивую хочется, в этом случае от ходьбы толку мало. Пересадка почки 21 июля 2017 года

Алексей_Денисов Дата: Пятница, 16.09.2016, 23:19 | Сообщение # 6 Виртуальная Сущность Группа: Администратор Сообщений: 27426 Награды: 69 Репутация: 202 Статус: Eden, я думаю, вы неправы. И ходьба ходьбе - рознь, и плавание бывает с разной степенью нагрузки

Eden Дата: Суббота, 17.09.2016, 20:16 | Сообщение # 7 Втянувшийся Группа: Проверенные Сообщений: 537 Награды: 1 Репутация: 2 Статус: Плавание - это хорошо, только вот у нас за абонементами в бассейн нужно за сутки, а то и за двое в очередь становиться, и так каждый месяц. Пересадка почки 21 июля 2017 года

Шпалыч Дата: Суббота, 17.09.2016, 21:04 | Сообщение # 8 Группа: Нет с нами Сообщений: 4044 Награды: 30 Репутация: 68 Конечно если вы будете с другом ходить, рассказывая друг другу анекдоты или болтая по мобильнику, то хоть целый день ходите - толку не будет, а если пройдете со скоростью 6 км/ час километров 6-8, эффект будет. Господи, помоги мне отбиться от друзей, а от врагов я сам отобьюсь.

natka1510 Дата: Суббота, 17.09.2016, 21:10 | Сообщение # 9 Втянувшийся Группа: Проверенные Сообщений: 789 Награды: 8 Репутация: 9 Статус: Я начала ходить в бассейн. Очень боялась только одного - холодной воды. В первый раз когда залезла, удивилась комфортной температуре. Два других раза подмерзла где-то на 30-й минуте и вылезла. надеюсь, что этот эффект от того, что похолодало на улице и еще не затопили. Значит, проплыву туда-сюда, поделаю упражнения для спины, опять проплыву, поделаю упражнения. Жутко нравится.

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]