Вторник, 17.10.2017, 00:51
Приветствуем Вас Гость | RSS | Sitemap-Forum | Sitemap-Website
Главная | Карта сайта | Информеры | Магазин | | Поиск | Регистрация | Вход
Закладки Добавить

Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: мик, Анеле, binnick 
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » Форум пациентов » Мы начали жизнь на диализе. » Питание и физ нагрузки
Питание и физ нагрузки
flamer03
Дата: Воскресенье, 12.07.2015, 00:31 | Сообщение # 1
Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Доброй ночи , мне 24 , 2 года на программном гемодиализе , фистула на левой руке . Вопрос какими видами спорта можно заниматся ? какие нагрузки можно довать на руку с фистулой? Какими продуктами набрать массу без вреда для здоровья (сейчас рост 1/75 вес 61кг.) Заранее спасибо
 
AndreNolin
Дата: Воскресенье, 04.09.2016, 23:52 | Сообщение # 2
Завсегдатай
Группа: Проверенные
Сообщений: 134
Награды: 3
Репутация: 0
Статус:
Всё очень индивидуально.
Занимаюсь почти всем (тренажеры, йога, плаванье, велосипед, ролики, и т.д.), кроме контактных единоборств, по причине возможного травмирования фистулы партнёрами :)
Наверно всем можно не интенсивные кардио нагрузки с контролем пульса и давления.
Суставные и дыхательные гимнастики.
Лучше если проконтролирует грамотный специалист, ведь все мы разные и заочно давать советы в данном случае рискованно.


Жизнь прекрасна! Но за всё надо платить ;)
 
Eden
Дата: Вторник, 13.09.2016, 21:50 | Сообщение # 3
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 216
Награды: 0
Репутация: 2
Статус:
Какие тренажеры можно с фистулой?


Пересадка почки 21 июля 2017 года
 
Алексей_Денисов
Дата: Среда, 14.09.2016, 10:36 | Сообщение # 4
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 21740
Награды: 55
Репутация: 118
Статус:
Eden, лучше не использовать те, которые напрягают именно мышцы рук. Лучшая нагрузка - ходьба и плавание
 
Eden
Дата: Пятница, 16.09.2016, 14:00 | Сообщение # 5
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 216
Награды: 0
Репутация: 2
Статус:
Это ж сколько нужно ходить, чтобы это стало нагрузкой? Да и фигуру красивую хочется, в этом случае от ходьбы толку мало.


Пересадка почки 21 июля 2017 года
 
Алексей_Денисов
Дата: Пятница, 16.09.2016, 23:19 | Сообщение # 6
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 21740
Награды: 55
Репутация: 118
Статус:
Eden, я думаю, вы неправы. И ходьба ходьбе - рознь, и плавание бывает с разной степенью нагрузки
 
Eden
Дата: Суббота, 17.09.2016, 20:16 | Сообщение # 7
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 216
Награды: 0
Репутация: 2
Статус:
Плавание - это хорошо, только вот у нас за абонементами в бассейн нужно за сутки, а то и за двое в очередь становиться, и так каждый месяц.


Пересадка почки 21 июля 2017 года
 
Шпалыч
Дата: Суббота, 17.09.2016, 21:04 | Сообщение # 8
Группа: Нет с нами
Сообщений: 4044
Награды: 30
Репутация: 68
Конечно если вы будете с другом ходить, рассказывая друг другу анекдоты или болтая по мобильнику, то хоть целый день ходите - толку не будет, а если пройдете со скоростью 6 км/ час километров 6-8, эффект будет.


Господи, помоги мне отбиться от друзей, а от врагов я сам отобьюсь.
 
natka1510
Дата: Суббота, 17.09.2016, 21:10 | Сообщение # 9
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 701
Награды: 8
Репутация: 9
Статус:
Я начала ходить в бассейн. Очень боялась только одного - холодной воды. В первый раз когда залезла, удивилась комфортной температуре. Два других раза подмерзла где-то на 30-й минуте и вылезла. надеюсь, что этот эффект от того, что похолодало на улице и еще не затопили. Значит, проплыву туда-сюда, поделаю упражнения для спины, опять проплыву, поделаю упражнения. Жутко нравится.
 
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » Форум пациентов » Мы начали жизнь на диализе. » Питание и физ нагрузки
Страница 1 из 11
Поиск:

***
[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Rambler's Top100 Яндекс цитирования MyMed Кодекс этики врачей Рунета

Гемодиализ, Диализ, Форум, Трансплантация, Нефропротекция, Жизнь вопреки Хронической Почечной Недостаточности.

[ Главная | Карта сайта | Информеры | Новости | Для пациентов | Для специалистов | FAQ (вопрос/ответ) | Форум | Чат | Блог ]
[ Новый Нефрон | Карта диализа Москвы | Обратная связь | Консультация | | Регистрация | Вход ]
Магазин
Внимание! Информация на сайте www.Dr-Denisov.ru предназначена исключительно для образовательных и научных целей. При копировании материала с сайта, ОБЯЗАТЕЛЬНА активная ссылка на сайт www.Dr-Denisov.ru.
                                            Жизнь вопреки ХПН © 2007 - 2017