Пятница, 24.11.2017, 00:58
Приветствуем Вас Гость | RSS | Sitemap-Forum | Sitemap-Website
Главная | Карта сайта | Информеры | Магазин | | Поиск | Регистрация | Вход
Закладки Добавить

Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Страница 3 из 3«123
Модератор форума: мик, Алексей_Денисов 
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » В кабинете врача » Задайте вопрос врачу » Набор мышечной массы
Набор мышечной массы
Костя
Дата: Воскресенье, 11.06.2017, 18:37 | Сообщение # 31
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 205
Награды: 1
Репутация: 6
Статус:
Я считаю, что надо поставить вегана в цех чугуно-литейный на пару месяцев, и посмотреть чтобы с ним было... Хорошо веганить, когда кроме фитнеса или протирания штанов в офисе никакой физнагрузки не имеется. Хочется не есть мясо пожайлуста, не ешьте. Большинство всё равно с вами никогда не согласится. По поводу протеина в фитнес зале, при сверхнагрузках (штангисты, лифтёры) назначаются специальные препараты восстанавливающие (которые подбираются только индивидуально и специалистами), ну и не кривя душой курсы анаболических стероидов, а сам протеин- это в основном маркетинг или, кому как удобно лишь добавка к пище, но ни как не заменитель. При полноценном питании и разумных, а для диализных пациентов это ключевое слово, нагрузок он по моему мнению не нужен вовсе. Дело в том, что в протеиновых смесях есть аминокислоты, они как раз помогают восстанавливаться мышцам после нагрузок, но я что-то сомневаюсь, что среди диализников есть пациенты которые убиваются на тренировках в усмерть...
 
stranger
Дата: Вторник, 13.06.2017, 07:17 | Сообщение # 32
Зачастивший
Группа: Проверенные
Сообщений: 27
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Цитата Алексей_Денисов ()
но вот заниматься там можно только если немного поднимете уровень гемоглобина, иначе тренировками на фоне анемии вы можете повредить миокард

А какой уровень гемоглобина должен быть для тренировок?

И еще, можно ли компенсировать низки гемоглобин приемом Милдроната или Предуктал МВ?
 
Алексей_Денисов
Дата: Вторник, 13.06.2017, 20:18 | Сообщение # 33
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 22051
Награды: 57
Репутация: 122
Статус:
Цитата stranger ()
можно ли компенсировать низки гемоглобин приемом Милдроната или Предуктал МВ?
нет, ни в коем случае
 
Алексей_Денисов
Дата: Вторник, 13.06.2017, 20:21 | Сообщение # 34
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 22051
Награды: 57
Репутация: 122
Статус:
Цитата stranger ()
А какой уровень гемоглобина должен быть для тренировок?
когда станет выше 90 - начните делать легкую утреннюю гимнастику, ни в коем случае не до одышки. Потом будете расширять нагрузку. Но медленно.
 
Nitrat
Дата: Суббота, 21.10.2017, 22:21 | Сообщение # 35
Втянувшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 850
Награды: 8
Репутация: 16
Статус:
Наткнулся на эту тему в поисках информации по спортивному питанию. Давно уже не замечал тут темы вегетарианства и сам её не трогал в последнее время особо. У меня стаж вегетарианства уже около 10 лет. У супруги примерно столько же. Ну плюс-минус год. После трансплантации все эти белки и альбумины на таком питании ни разу вроде как не проваливались. Сейчас тоже в середине нормы. По поводу гемоглобина: всё время вплоть до отторжения в 2013-м держался выше 120 без поддерживающих препаратов. На фоне препаратов подавляющих отторжение всё обвалилось, несколько раз переливали эрмассу несмотря на то, что железо было в норме. Ну и последние полтора-два года гемоглобин всё ниже и ниже, и ЭПО колол, потом хлоп железо обвалилось. Врачи в МСК: "Ага-а-а-а! Это потому что силосом питаешься! Без мяса не будет нормального гемоглобина". Но до отторжения же было всё в норме. Капаю железо, а оно особо не растёт, что за беда. Тут стоит заметить что эти полтора-два года была совсем беда с кишками, постоянная медвежья болезнь. Ну я особо не морочился, хоть и поднадоело порядком, думал майфортик так действует и ничего не поделаешь. Пока в один момент не подцепил нечто вроде пневмонии и пришлось пропить курс амоксиклава, и тут хоп, с брюхом всё в норму пришло. Ага, думаю, значит кишечная инфекция. И отощал я за это время знатно, гемглобин упал до 48 в одно время. Проблема была в том что эффект амоксиклава длился всего пару недель, а потом по новой. Положили меня в мск, перелили ещё эрмассы, подняли гемолобин до 85 и выписали по личным причинам домой. А перед выпиской Станислав Вячеславович, дай Аллах ему здоровья, говорит, а давай попробоуем такое комбо: внутриротно внутривенные препараты попьём, каждый день два раза утром и вечером, ампулу гентамицина и пузырёк ванкомицина, заливал водой и пил.Через 5 дней такой терапии брюхо снова пришло в норму, но как мне казалось ненадолго. И был я довольно нехило удивлён, когда проблема не вернулась через месяц, а теперь уже и почти через три месяца. На фоне налаживания нормальной перистальтики кишечника, гемоглобин вырос до 112 (с ЭПО), уже месяц как не сдавал, но вернулся в тренажёрку три раза в неделю, и по утрам три раза в неделю около часа бегаем с Лёвкой. Да, во время обеих беременностей жена мясо есть не начинала, как была вегетарианцем так и оставалась, диету не меняла, и что в первую что во вторую беременность каждый день вставала в 6 утра и бегала по часу вплоть до дня родов. И ничего, без всякого мяса сил хватало.

Так, воды я тут налил. А вот к вопросу набора мышечной массы - тренер мой уверен, что с такой диетой я её не наберу особо. Творогом, говорит, много не наешь. Максимальный мой результат до отторжения это 61 кило веса набрал примерно с 55. Сейчас 58, надеюсь хотя бы до 61 дойти, но в целом я ему верю, что больших приростов без мяса не добьёшься. Хоть для набора мышечной массы начинать есть мясо и не собираюсь. Вот и хотел поискать на форуме информацию по тому, можно ли пить протеиновые коктейльчики после трансплантации. Пока как-то очкую.


www.pochka.org Трансплантация почки детям


Сообщение отредактировал Nitrat - Суббота, 21.10.2017, 22:22
 
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » В кабинете врача » Задайте вопрос врачу » Набор мышечной массы
Страница 3 из 3«123
Поиск:

***
[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Rambler's Top100 Яндекс цитирования MyMed Кодекс этики врачей Рунета

Гемодиализ, Диализ, Форум, Трансплантация, Нефропротекция, Жизнь вопреки Хронической Почечной Недостаточности.

[ Главная | Карта сайта | Информеры | Новости | Для пациентов | Для специалистов | FAQ (вопрос/ответ) | Форум | Чат | Блог ]
[ Новый Нефрон | Карта диализа Москвы | Обратная связь | Консультация | | Регистрация | Вход ]
Магазин
Внимание! Информация на сайте www.Dr-Denisov.ru предназначена исключительно для образовательных и научных целей. При копировании материала с сайта, ОБЯЗАТЕЛЬНА активная ссылка на сайт www.Dr-Denisov.ru.
                                            Жизнь вопреки ХПН © 2007 - 2017