Понедельник, 23.10.2017, 07:14
Приветствуем Вас Гость | RSS | Sitemap-Forum | Sitemap-Website
Главная | Карта сайта | Информеры | Магазин | | Поиск | Регистрация | Вход
Закладки Добавить

Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: мик, Алексей_Денисов 
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » В кабинете врача » Задайте вопрос врачу » Физические упражнения на ПД (Что можно, что нет?)
Физические упражнения на ПД
Victoria
Дата: Понедельник, 20.08.2012, 13:21 | Сообщение # 1
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 329
Награды: 3
Репутация: 6
Статус:
Вопрос такого рода. Уже 3 месяца как я начала посещать спорт зал. По поводу самочувствия вопросов нет. Чувствую себя отлично. Похудела на 4 кг, перестали болеть суставы (хотя здесь скорее заслуга альфы)
Сейчас мне тренер назначил новую программу, более интенсивную, т.к сказал, что мой организм привык к старым нагрузкам и надо увеличивать. Но я переживаю т.к. более тяжёлые веса (на станках 20 кг, гантели для ног - 2 кг, для рук, спины -4кг было в 2 раза меньше) , и 4 подхода вместо 3х и что самое непонятное. - пресс. Я и раньше делала пресс, но начала замечать, что никакого эффекта это не даёт. (даже не болит после тренировки) а делать могу такие упражнения, что делают те, кто годами пресс качают. Может это связано с наличием жидкости в животе и может быть мне не стоит вообще его делать?Не приченю ли я себе больше вреда чем пользы?


...ибо Я Господь, целитель твой. Исх.15:26
 
Алексей_Денисов
Дата: Понедельник, 20.08.2012, 14:35 | Сообщение # 2
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 21789
Награды: 55
Репутация: 118
Статус:
Quote (Victoria)
связано с наличием жидкости в животе
а сколько ее в животе?
 
filinska
Дата: Понедельник, 20.08.2012, 16:20 | Сообщение # 3
Отрешенный
Группа: Проверенные
Сообщений: 2655
Награды: 24
Репутация: 51
Статус:
Quote (Алексей_Денисов)
а сколько ее в животе?

Алексей Юрьевич, ну наверно,2 литра smile

Вика, я тоже думала, что смогу например на роликах кататься, но, не знаю как у тебя, я чувствую перемещение этой жидкости внутри biggrin как-будто центр тяжести смещается biggrin когда прыгаю или бегу)


".. как легко быть счастливым. Боль и счастье вполне совместимы. Если ты знаешь, что делать с болью"

Меня зовут Юля! Приятно познакомиться ;))
 
Алексей_Денисов
Дата: Вторник, 21.08.2012, 06:17 | Сообщение # 4
Виртуальная Сущность
Группа: Администратор
Сообщений: 21789
Награды: 55
Репутация: 118
Статус:
мне кажется, при наличии перитонеального раствора в животе, упражнения, связанные с повышением внутрибрюшного давления: становая тяга, упражнения для мышц брюшной стенки, могут выполнятся с большой осторожностью и только самые легкие. В противном случае возрастает риск развития грыж передней брюшной стенки и паховых грыж. Конечно, у женщин меньше возможностей для развития грыж, но все же...
 
Victoria
Дата: Вторник, 21.08.2012, 09:33 | Сообщение # 5
Пристрастившийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 329
Награды: 3
Репутация: 6
Статус:
biggrin
Quote (filinska)
я чувствую перемещение этой жидкости внутри
тоже самое, но со временем привыкаешь

Quote (Алексей_Денисов)
с большой осторожностью и только самые легкие

Но есть ли вообще польза от упражнений на пресс, если после тренировки я не ощущаю что мышцы живота работали. (ни тянут ни болят, вообще ничего)?


...ибо Я Господь, целитель твой. Исх.15:26
 
Xenia
Дата: Вторник, 21.08.2012, 16:23 | Сообщение # 6
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 9909
Награды: 45
Репутация: 105
Статус:
Victoria,Я на ГД и живот у меня тоже никогда не болел и не болит от упражнений на пресс . Почему, не знаю , но до сих пор удивляюсь smile

Я сейчас прочитала 2 англоязычные статьи о пользе упражнений для диализников. ПД пациентам не рекомендуют полные приседания, но можно делать упражнения на пресс с подьемом и притягиванием туловища к ногам из положения лежа ,подъем ног в положении лежа и скручивание туловища, то есть повороты туловища направо-налево с руками за головой или с вытянутыми руками из положения лежа и стоя. Любые вариации этих упражнений подойдут . Но посоветуйтесь с вашим врачом на месте, пожалуйста.

Еще пишут, что лучше заниматься на пустой живот , перед заливкой. Так лучше для катетера.
 
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » В кабинете врача » Задайте вопрос врачу » Физические упражнения на ПД (Что можно, что нет?)
Страница 1 из 11
Поиск:

***
[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Rambler's Top100 Яндекс цитирования MyMed Кодекс этики врачей Рунета

Гемодиализ, Диализ, Форум, Трансплантация, Нефропротекция, Жизнь вопреки Хронической Почечной Недостаточности.

[ Главная | Карта сайта | Информеры | Новости | Для пациентов | Для специалистов | FAQ (вопрос/ответ) | Форум | Чат | Блог ]
[ Новый Нефрон | Карта диализа Москвы | Обратная связь | Консультация | | Регистрация | Вход ]
Магазин
Внимание! Информация на сайте www.Dr-Denisov.ru предназначена исключительно для образовательных и научных целей. При копировании материала с сайта, ОБЯЗАТЕЛЬНА активная ссылка на сайт www.Dr-Denisov.ru.
                                            Жизнь вопреки ХПН © 2007 - 2017