Воскресенье, 28.05.2017, 00:07
Приветствуем Вас Гость | RSS | Sitemap-Forum | Sitemap-Website
Поиск по_сайту.
Главная | Карта сайта | Информеры | Магазин | | Поиск | Регистрация | Вход
Закладки Добавить

Сайт "Жизнь вопреки ХПН" создан для образовательных целей, обмена информацией профессионалов в области диализа и трансплантации, информационной и психологической поддержки пациентов с ХПН и их родственников. Медицинские советы врачей могут носить только самый общий характер. Дистанционная диагностика и лечение при современном состоянии сайта невозможны. Советы пациентов медицинскими советами не являются, выражают только их частное мнение, в том числе, возможно, и ошибочное.
Владелец сайта, Алексей Юрьевич Денисов, не несет ответственности за вредные последствия для здоровья людей, наступившие в результате советов третьих лиц, полученных кем-либо на сайте "Жизнь вопреки ХПН"

[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: мик, Анеле 
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » Форум пациентов » Рецепты блюд » Омлет с грибами и красным болгарским перцем (для додиализной, диализной и диабетичeской диет)
Омлет с грибами и красным болгарским перцем
Xenia
Дата: Среда, 22.08.2012, 17:51 | Сообщение # 1
Виртуальная Сущность
Группа: Проверенные
Сообщений: 9699
Награды: 45
Репутация: 99
Статус:


http://www.davita.com/recipes....3NDM2S0

Ингредиенты на 2 порции:

* 2 чайных ложки масла или маргарина

* 1/2 чашки свежих грибов , нарезанных

* 2 стол. ложки лука, нарезанного

* 1/4 чашки консервированного сладкого красного перца , порезанного
( я бы использовала свежий перец, но это по вкусу )

* 3 больших яйца

* 1 чайная ложка вустерского соуса (это острый соевый соус с добавлением уксуса и специй ) . Поэтому , наверное, можно использовать 1 чайную ложку смеси соевого соуса с уксусом, перцем, томатной пастой, короче, все, что вам нравится, но 1 чайную ложку !

* 2 столовых ложки взбитого сливочного творога (я думаю, Филадельфия в данном случае подойдет идеально )

* 1/4 чайнох ложки молотого черного перца

Приготовление :

1 Поставить сковороду на умеренный огонь. На 1 чайнох ложке масла потушить грибы и лук в течение минут, пока лук не станет мягким.
Добавить порезанный красный перец . Убрать овощи со сковороды и отложить в сторону.

2.На второй чайной ложке масла пожарить смесь яиц и соуса ( специй,соевого соуса,томатной пасты и т.д. ) на умеренном огне.

3. Когда омлет уже будет почти готов , выложите на верх овощную смесь. Сверху овощей ложкой выложите творог . Готовьте до тех пор,
пока яйца не будут готовы.

4. Уберите сковороду с огня , сложите омлет пополам. Посыпьте молотым черным перцем. Разделите на две порции и
подавайте на стол.

Содержание питательных веществ на порцию :

Калории 199
Белки 11 г
Углеводы 4 г
Жир 15 г
Холестерол 341 мг
Натрий 276 мг
Калий 228 мг
Фосфор 167 мг
Кальций 55 мг
Клетчатка 0,6 г
 
Гемодиализ форум. Жизнь вопреки ХПН. » Форум пациентов » Рецепты блюд » Омлет с грибами и красным болгарским перцем (для додиализной, диализной и диабетичeской диет)
Страница 1 из 11
Поиск:

***
[ Ленточный вариант | Новые сообщения | Участники | Правила форума | Поиск | RSS ]
Rambler's Top100 Яндекс цитирования MyMed Кодекс этики врачей Рунета

Гемодиализ, Диализ, Форум, Трансплантация, Нефропротекция, Жизнь вопреки Хронической Почечной Недостаточности.

[ Главная | Карта сайта | Информеры | Новости | Для пациентов | Для специалистов | FAQ (вопрос/ответ) | Форум | Чат | Блог ]
[ Новый Нефрон | Карта диализа Москвы | Обратная связь | Консультация | | Регистрация | Вход ]
Магазин
Внимание! Информация на сайте www.Dr-Denisov.ru предназначена исключительно для образовательных и научных целей. При копировании материала с сайта, ОБЯЗАТЕЛЬНА активная ссылка на сайт www.Dr-Denisov.ru.
                                            Жизнь вопреки ХПН © 2007 - 2017